Надежда Ариана (ariananadia) wrote,
Надежда Ариана
ariananadia

Фруктово-молочный коктейль.

Оригинал взят у toomth в Фруктово-молочный коктейль.
лето я люблю за солнце и за тепло. за вкусные овощи, ягоды и фрукты. за возможность лопать их просто так, ну и за то, что можно из них приготовить вкусные, быстрые и полезные блюда.
например различные коктейли, данный один из моих любимых.


Нужно(на две порции):
- стакан молока(жирность на вашей совести)
- два банана
- приличную горсть черники
- листики с одной веточки мяты
- также вам понадобится любой блендер
ах да! чтобы коктейль получился намного вкуснее, все ингридиенты следует выдержать в холодильнике минимум час


1. бананы чистим и режем кружочками или как вам больше нравится и закидываем в блендер


2. чернику моем и туда же в блендер


3. к бананам и чернике в блендер заливаем молоко


4. отрываем листики мяты от ветки, моем и закидываем в блендер


5. взбиваем все до однородной массы


6. разливаем по стаканам и наслаждаемся =)))

Оригинал взят у iren_mel в Фруктово-молочный коктейль.Оригинал взят у vredinabo в Фруктово-молочный коктейль.

Tags: Еда
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo ariananadia march 23, 2015 11:31 18
Buy for 10 tokens
Я профессиональный художник, работаю в специальной технике остекления - с помощью слой за слоем масляной живописи, перламутровый, сусальное золото, золото и серебро порошка. В моей галерее представлены работы разных жанров: портрет, пейзаж, народные, архитектура, сказочные,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments