Надежда Ариана (ariananadia) wrote,
Надежда Ариана
ariananadia

Categories:

Как мандала помогает в исполнении желаний?

Как мандала помогает в исполнении желаний?


 



Мандалой называют рисунок в круге, но не такой, какой используется в религиозных практиках, хотя изначально мандала появилась именно там.

Мандала – отражение внутреннего мира личности

Именно в этом понимании она применяется в психологии и психотерапии. Консультант предлагает своему клиенту просто рисовать внутри круга все, что приходит в голову. И в этом спонтанном творчестве проявляются его скрытые и неосознаваемые желания, мотивы и переживания. Такая работа позволяет человеку глубже познать себя и получить стимул для личностного развития. Однако, не имея индивидуального психотерапевта, который помог бы вам толковать значение рисунков мандалы, вы можете использовать ее по-другому.

Мандала как уникальный исполнитель желаний

Замечено, что рисование мандалы оказывает очень мощное воздействие на человека. А то, что он изображает на ней, довольно быстро воплощается в его жизни.

Психологи не приписывают такой эффект мистическим особенностям мандалы; наоборот, они утверждают, что это человек становится «волшебником» для себя самого. Создавая свою мандалу, он освобождается от подавленных и глубоко спрятанных сомнений, страхов, неуверенности. Уходит напряжение, появляется другое отношение к себе и своей жизни. Вынося на бумагу внутрь круга свои самые сокровенные желания, человек начинает творить вокруг себя новую реальность, воспринимая и себя по-новому, меняясь. Для того, чтобы сделать мандалу своей персональной картой желаний (или картой сокровищ), нужно рисовать ее с соблюдением 5 главных требований:



Составьте список желаний. Быстро напишите все, что вы хотите привлечь в свою жизнь; не раздумывайте долго, отведите себе не более 2-3 минут. Как только они истекут – остановитесь.

Объедините желания в большие группы. Например, у вас могут быть такие – семья, дом, здоровье, деньги, карьера, путешествия, достижения и т.д.

Придумайте символы. Они должны быть для вас очевидными и понятными. Как бы вы изобразили счастливый брак или поездку, отпуск с любимым человеком или повышение по службе? У каждого возникнут свои ассоциации. Рисуйте символы быстро и легко. Не засекайте время, но и не раздумывайте слишком долго.

Нарисуйте от руки круг и разместите внутри свои символы-рисунки. Рисуйте круг во весь лист. Центр круга пометьте точкой. А потом просто изображайте придуманные символы из списка с желаниями внутри круга – в любой последовательности, любых размеров и цветов.

Рисуйте от руки, без шаблонов и заготовок. Ваше творчество должно быть полностью самостоятельным. Иначе вся техника теряет смысл и эффективность. Не имеет значения, как хорошо вы умеете рисовать. Просто возьмите карандаши, краски или фломастеры и рисуйте так, как вам хочется. Главное – чтобы вам нравилось то, что получится в итоге.



Мандала и исполнение желаний



Что делать с мандалой дальше?



Закончив рисовать мандалу, повесьте ее так, чтобы вы могли часто видеть ее в течение дня. И, проходя мимо, на несколько секунд задерживайте на ней взгляд. Достаточно смотреть на нее 10 минут в день, чтобы она сработала.



Но как только исполнится хотя бы одно желание – перерисовывайте свою мандалу. Делать это надо и тогда, когда она вдруг перестанет вам нравиться. Захочется что-то изменить, исправить – рисуйте другую мандалу. Одни могут перерисовывать свои мандалы по несколько раз в день, другие – раз в несколько месяцев. Ориентируйтесь только на свои личные ощущения. И нарисованная вами мандала будет работать! Это действительно поражает, но попробуйте – и вы убедитесь, что ваша жизнь начнет меняться как по волшебству. 



[url]http://vk.com/public75290783#/public75290783?w=wall-75290783_2936[/url] 



 

Tags: Мандала
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo ariananadia march 23, 2015 11:31 18
Buy for 10 tokens
Я профессиональный художник, работаю в специальной технике остекления - с помощью слой за слоем масляной живописи, перламутровый, сусальное золото, золото и серебро порошка. В моей галерее представлены работы разных жанров: портрет, пейзаж, народные, архитектура, сказочные,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments